Сколиоз – не приговор, работайте над своей осанкой

Сколиоз как боротьсяthesmartclinic©

Такие факторы, как генетическая предрасположенность, травмы, «сидячий образ жизни» вызывают постепенное ухудшение осанки и приводят к скованности тела. А ведь иметь красивую осанку важно не только с эстетической точки зрения, но и для поддержания своего здоровья в хорошем состоянии. Посмотрите на окружающих Вас людей, большинство имеют искривление позвоночника (сколиоз). Зачастую появление сколиоза связано с отсутствием простых навыков направленных, на постоянное поддержание осанки в хорошем состоянии и развивается он из-за неразвитых продольных мышц спины. Читать далее «Сколиоз – не приговор, работайте над своей осанкой»

Что расскажут ладони о  Вашем  здоровье?

 

Все мы хотим прожить долгую и активную жизнь, но зачастую, когда вроде бы ничего не предвещало болезней, они вдруг появляются. В этой статье собрана подборка признаков, которые может увидеть каждый человек, если внимательно рассмотрит свои ладони.

По физическому состоянию и цвету ладошек Вы самостоятельно сможете   понять, что с Вашим организмом не так и заблаговременно, не дожидаясь проявления болезни, обратиться к врачу. Так как же узнать о проблемах со здоровьем по ладоням рук? Читать далее «Что расскажут ладони о  Вашем  здоровье?»

Болезнь Бехтерева или все болезни от нервов

Болезнь бехтерева лечениеsmartspender©

Многие доктора склоняются к тому, что болезнь Бехтерева относится к заболеваниям психосоматическим и «появление» ее в жизни человека спровоцировано особенностями психики и нервной системы либо сильным или продолжительным стрессом. При аутоиммунных заболеваниях избыточную агрессивность иммунитета может спровоцировать сдерживаемый гнев, разочарование в жизни, недовольство работой или проблемы в семейных отношениях. Читать далее «Болезнь Бехтерева или все болезни от нервов»

Болезнь Бехтерева можно остановить

Боли в спине, боли в поясницеintelligentpainandregenerativemedicinesolutions©

«Если больной очень хочет жить, врачи бессильны». Фаина Раневская

Болезнь Бехтерева (по латыни — Spondylitis ankylosans) — это хроническое ревматическое заболевание, которое после воспалительного процесса может привести к окостенению позвоночника. Это означает после фазы воспаления соединительная ткань со всех сторон межпозвонковых дисков превращается в кость и суставы позвоночника в результате становятся неподвижными. Болезнь может поражать и другие суставы и органы. Читать далее «Болезнь Бехтерева можно остановить»

Цигун – китайская оздоровительная гимнастика

Гимнастика, упражненияfifa©

Гимнастика цигун уникальна тем, что при помощи несложного комплекса упражнений организм человека саморегулируется и восстанавливается. Цигун включает тысячи различных упражнений на освоение которых потребуется, вероятно, целая жизнь. Но главное начните и помните, цигун – это путь к здоровому образу жизни, самосовершенствованию и личностному росту. Читать далее «Цигун – китайская оздоровительная гимнастика»